Sức đề kháng thấp là nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ nhỏ thường gặp các triệu chứng như sổ mũi, cảm vặt,…. Tuy nhiên khi trẻ bị ho, bố mẹ không nên vội cho trẻ dùng kháng sinh, thuốc giảm ho. Thay vào đó, bố mẹ có thể sử dụng các dược liệu trị ho có nguồn gốc thiên nhiên, lành tính và hiệu quả như dùng lá húng chanh trị ho cho bé.

Hãy cùng BabyJoy cùng khám phá cách sử dụng lá húng chanh đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của bé nhé.

1. Lá húng chanh có nguồn gốc như thế nào?

Lá húng chanh là loại rau gia vị dễ trồng, có mùi thơm dễ chịu, vị chua the, tính ấm. Đây cũng là vị thuốc thông dụng chữa ho và viêm họng, được Bộ Y tế xếp vào danh mục 70 cây thuốc Nam thiết yếu. 

Theo từ điển Cây thuốc và động vật làm thuốc (nhà xuất bản Khoa học và Kỹ thuật), lá húng chanh chứa tinh dầu, thành phần chủ yếu là Carvacrol có tác dụng ức chế mạnh các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp.

Với mùi thơm đặc trưng và nhiều tác dụng trong y học dân gian, lá húng chanh đã trở thành một phần quan trọng trong các bài thuốc trị ho, cảm lạnh và các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, cây húng chanh cũng thường được trồng trong vườn nhà như một loại cây gia vị phổ biến

Hiện nay, các bài thuốc dùng húng chanh trị ho cho bé khá đa dạng. Húng chanh có thể xay nhuyễn với quất xanh; giã dập với đường phèn; sắc uống với tía tô, gừng tươi, cam thảo đất để chữa nhiều bệnh ho khác nhau. Cùng tìm hiểu các mẹo trị ho dứt điểm cho trẻ bằng lá húng chanh nhé!

2. Mẹo sử dụng lá húng chanh trị ho cho bé

Việc sử dụng lá húng chanh (tần dày lá) trị ho cho bé luôn được các ông bố bà mẹ tin dùng. Dưới đây là một số mẹo sử dụng lá húng chanh trị ho cho bé, trị các bệnh cảm vặt cho bé mà mẹ có thể áp dụng tại nhà, vừa đơn giản lại vừa đảm bảo an toàn cho bé yêu

2.1 Húng chanh chưng đường phèn – chữa viêm họng, khàn tiếng

Lá húng chanh và đường phèn là một trong những nguyên liệu chữa viêm họng, khàn tiếng rất tốt cho trẻ nhỏ. Mẹ có thể học phương pháp dùng húng chanh chưng đường phèn đơn giản như sau:

Nguyên liệu:

• 15 – 20 lá húng chanh.
• Đường phèn.

Cách chưng húng chanh trị ho cho bé với đường phèn:

• Rửa sạch lá húng chanh, để ráo nước sau đó đem giã dập hoặc xay nhuyễn. Lọc lấy khoảng 10ml nước húng chanh ấm rồi cho đường phèn vào khuấy tan sao cho có vị ngọt dịu. 
• Hấp cách thủy hỗn hợp này trong khoảng 15 phút. 
• Cho trẻ uống hỗn hợp húng chanh đường phèn 2 lần/1 ngày cho đến khi khỏi ho. 

Mẹ có thể cho trẻ uống trực tiếp nước húng chanh tươi mà không cần đường phèn. Tuy nhiên, đường phèn sẽ giúp có vị ngon, như thế, trẻ dễ uống hơn và cũng đem lại hiệu quả chữa ho tốt hơn. 

1.2. Lá húng chanh trị ho cho bé khi hấp với đường phèn và quất

Quất chứa một lượng lớn Vitamin C có tác dụng làm tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch và giúp cơ thể có khả năng tránh mọi bệnh lý một cách hiệu quả.

Đường phèn có tính mát, vị ngọt thanh có khả làm dịu chứng đau buốt cổ họng do bệnh ho gây nên. Ngoài ra, đường phèn cũng có thể chữa viêm họng, ho khan, viêm Amidan và làm tiêu đờm một cách mạnh mẽ. Cách chưng húng chanh, quất, đường phèn như sau:

Bước 1: Chuẩn bị những nguyên liệu sau: 16 lá húng chanh, 5 quả quất xanh và 10 gram đường phèn. 

Bước 2: Cách thực hiện húng chanh trị ho cho bé hấp đường phèn và quất:

• Lá húng chanh mang đi rửa sạch, để ráo nước.
• Quất mang đi rửa sạch, bổ đôi và bỏ hạt.
• Thực hiện xay nhuyễn lá húng chanh và quất.
• Cho hỗn hợp lá húng chanh và quất vào chén cùng với đường phèn, trộn đều.
• Thực hiện hấp cách thủy hỗn hợp trên trong 20 phút.
• Uống 2 lần mỗi ngày (sáng, tối). Kiên trì thực hiện bài thuốc đều đặn trong khoảng 5 ngày cơn ho sẽ giảm dần.

Húng chanh kết hợp với quất, đường phèn… thường dùng làm thuốc chữa ho trẻ em

1.3. Cách trị ho, sổ mũi bằng lá húng chanh và mật ong cho bé

Mẹ có thể học cách trị ho, sổ mũi bằng lá húng chanh bằng cách lấy một miếng gừng, cạo vỏ, rửa sạch rồi giã nát. Sau đó cho vào nồi đun sôi với ít nước cùng 1 thìa mật ong. 

Để nước bớt nóng thì cho bé uống 3 lần/ngày. Lưu ý, mỗi lần mẹ chỉ cần cho bé uống 1 muỗng cà phê là được.

1.4. Trị ho bằng cách xông hơi lá húng chanh

Xông hơi lá húng chanh được khá nhiều gia đình áp dụng. Mẹ có thể thực hiện bằng những bước đơn giản sau:

Bước 1: Mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu như 50 gram lá húng chanh và 1 ít rượu trắng.

Bước 2: Cách thực hiện xông hơi bằng lá húng chanh trị ho: 

• Lá húng chanh đem rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn rồi vớt ra để ráo.
• Dùng dao thái nhỏ lá húng chanh rồi cho vào bát, sau đó đổ rượu vào sao cho vừa ngập.
• Trộn đều hỗn hợp trên rồi đậy kín nắp lại.
• Cho nước vào nồi, đặt lên bếp đun đến khi sôi lên thì cho hỗn hợp vào.
• Đậy kín nắp, đun đến khi sôi thì tắt bếp, sử dụng để xông trong khoảng 5 – 10 phút. Kiên trì áp dụng cách dùng lá húng chanh trị ho cho bé này đều đặn mỗi ngày để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.

1.5. Dùng lá húng chanh và rượu trắng trị ho cho bé

Rượu trắng có tính ấm và sát khuẩn tốt, tăng khả năng tuần hoàn máu. Đây là cách chữa ho cho bé khá là đơn giản nên mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà nhé.

Bước 1: Mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu: 10 lá húng chanh và 10ml rượu trắng.

Bước 2: Cách thực hiện dùng lá húng chanh trị ho cho bé kết hợp với rượu trắng như sau:

• Lá húng chanh rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn. Sau đó, xay nhuyễn hoặc giã nát lá húng chanh.
• Cho lá húng chanh vào trong một chiếc chén, đổ thêm rượu trắng đã chuẩn bị đun cách thủy hỗn hợp trong khoảng 10 phút. 
• Gạn lấy nước để sử dụng. Bạn cho bé dùng mỗi lần 2 thìa cà phê, một ngày 3 lần.

1.6. Kết hợp lá húng chanh, bạc hà, tía tô và gừng tươi trị ho

Ngoài ra, để chữa cảm lạnh, ho, đau đầu, sốt không ra mồ hôi, miệng đắng, mẹ có thể sắc uống 15g lá húng chanh, 5g bạc hà, 8g tía tô và 3 lát mỏng gừng tươi.

Bố mẹ hãy thực hiện đều đặn và cho trẻ uống ngày một thang thuốc húng chanh trị ho cho bé này.

Bố mẹ có thể kết hợp lá húng chanh với lá bạc hà và tía tô để trị ho cho trẻ

2. Những lưu ý khi dùng lá húng chanh trị ho cho bé

Các bậc phụ huynh cần lưu ý một số điểm sau đây để việc trị ho cho trẻ bằng lá húng chanh đạt kết quả tốt nhất:

• Trong khoảng 20 phút sau khi dùng lá húng, bố mẹ không nên cho bé ăn hoặc uống bất cứ thứ gì để các dược chất được thấm vào vùng hầu họng và phát huy tối đa hiệu quả. 
• Chọn mua các nguyên liệu sạch và đảm bảo chất lượng nhất. 
• Theo dõi sát sao các biểu hiện của trẻ sau khi áp dụng các cách cách nấu lá húng chanh trị ho cho bé trên. Khi thấy có những dấu hiệu bất thường, bệnh nặng lên cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. 
• Cha mẹ cần chăm sóc tốt khi trẻ bị bệnh. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng, cho trẻ uống nhiều nước, tránh đồ ăn lạnh, tanh. Giữ vệ sinh, rửa tay thường xuyên cho trẻ.